دانه‌‌های کنجد چه میزان پروتئین دارند؟

دانه‌‌های کنجد چه میزان پروتئین دارند؟ در حدود ۱۷ الی ۲۵ درصد از کنجد را پروتئین مرغوب تشکیل می‌دهد که سرشار از اسیدهای آمینه ضروری برای بدن به ویژه متیونین و تریتوفان است. با مصرف کنجد می­توان کمبود این مواد را در غلات و حبوبات مرتفع نمود. حتما بخوانید: از روغن پالم چه می دانید؟ میزان…

روغن کنجد شیانا

از روغن پالم چه می دانید؟

از روغن پالم چه می دانید؟ بررسی خوب یا بد بودن روغن پالم موردی است که در چند وقت اخیر بحث داغ بسیاری از محافل بوده است. ازاین‌رو صنایع غذایی گل دز به‌عنوان یکی از معتبرترین واحد تولیدی درزمینه‌ی تولید حلواارده، روغن کنجد و دیگر محصولات کنجدی تلاش می‌کند تا با ارائه توضیحی اجمالی و علمی در…

خواص مصرف کنجد

زنان یائسه پودر کنجد را به خوراکی‌های خود اضافه کنند

زنان یائسه پودر کنجد را به خوراکی‌های خود اضافه کنند دانه های پهن، ریز و بیضی شکل کنجد، طعم مطبوع و خوشایندی به بیشتر غذاهای آسیایی می بخشد. مصرف کنجد برای افراد دارای فشار خون بالا و زنان یائسه مفید است مصرف روغن کنجد برای افرادی که فشار خون بالا دارند و پودر کنجد برای…

خواص کنجد برای کودکان - روغن کنجد شیانا

خواص کنجد برای کودکان

خواص کنجد برای کودکان کنجد یکی از بهترین مواد مغذی برای کودکان بخصوص در سالهای اولیه ی زندگیست . کنجد سرشار از ویتامینها و املاح مورد نیاز کودکان است . پودر کنجد برای کودکان در سن ۱ تا ۲ سال میتواند چاشنی سوپ ها و آش ها و پوره های غذایی باشد . حتما بخوانید: پیشگیری…

خواص کنجد

پیشگیری از سرطان با مصرف کنجد و عسل

پیشگیری از سرطان با مصرف کنجد و عسل سلامت مغز جنین در گرو مصرف کنجد و فرآورده های کنجدی در دوره بارداری ارده از نظر طبیعت گرم و تر است. مصرف این دو ماده غذایی مفید و پرخاصیت باعث تقویت عمومی بدن میشود. برخی از مهمترین خواص ارده و عسل به شرح زیر میباشد: مصرف ارده فشار خون بالا را کاهش می‌دهد. از فواید ارده…

مصرف کنجد

سلامت مغز جنین در گرو مصرف کنجد و فرآورده های کنجدی در دوره بارداری

سلامت مغز جنین در گرو مصرف کنجد و فرآورده های کنجدی در دوره بارداری ویتامین‌های موجود در دانه های کنجد، ویتامین‌های خانواده B از جمله ویتامین B1 و B2 و اسید فولیک است که هر سه عضو خانواده ویتامین B برای تکامل جنین و ارتقاء سلامتی مادر باردار بسیار مفید است. حتما بخوانید:  سس کنجد جایگزین مناسب سس مایونز مصرف کنجد و فرآورده…

گل دز - سس کنجد

سس کنجد جایگزین مناسب سس مایونز!!

سس کنجد جایگزین مناسب سس مایونز!! سس «کنجد» نسبت به دیگر سس‌ها، کالری پایینی دارد و برای سالادها و سبزیجات می‌تواند جایگزین سس مایونز شود. سس مایونز از کجا آمده است؟ داستان‌های زیادی در رابطه با تاریخچه سس مایونز و اولین نفری که آن را ابداع کرده، وجود دارد، یکی از پرتکرارترین و قابل استنادترین…

روغن کنجد

استفاده از روغن کنجد برای درمان یبوست

استفاده از روغن کنجد برای درمان یبوست حتما بخوانید: آشنایی با مرحله‌ی داشت محصول کنجد خواص روغن کنجد در هضم و دفع درمان یبوست با مصرف روغن کنجد یبوست یکی از رایج‌ترین بیماری‌هاست. نوشیدن آب و مصرف خوراکی‌های حاوی فیبر می‌تواند به دفع منظم و سالم کمک کند. با این حال گاهی اوقات در مصرف فیبر سهل‌انگاری…

از خواص ارده برای بدن چه می‌دانید؟

از خواص ارده برای بدن چه می‌دانید؟ ارده یا طحینه خوراکی‌ست که از دانه‌های کنجد تفت داده شده و کوبیده شده بدست می‌آید. از ارده در آشپزی لبنانی، ارمنی، یونانی، قبرسی، ایرانی، اسرائیلی، ترکی، عراقی، مغربی و بلغاری استفاده می‌شود. ارده به تنهایی به عنوان چاشنی یا به بخش اصلی حلوا ارده، حلواشکری، بابا غنوج و حمصاستفاده می‌شود. خواص ارده برای بدن چیست و فواید و خاصیت ارده چگونه…

طرز تهیه شیرینی ارده و خرما

طرز تهیه شیرینی ارده و خرما این مطلب را هم بخوانید: افراد دیابتی روغن کنجد مصرف کنند مواد لازم برای حدودا ۲۵ عدد شیرینی ارده و خرما : ارده :۱/۲ پیمانه(ترجیحا غلیظ و سرد) روغن مایع :۱/۴ پیمانه پودر قند:۱/۲ پیمانه آرد:۱ و ۱/۴ (یک و یک چهارم) پیمانه کنجد:۱/۲ پیمانه خرما هسته گرفته:۱۲ عدد نصف شده پودر…